「BMI」、「LDLコレステロール」、「γ-GTP」。
ニュースや学校で聞いたことがある、何となく良くなさそうな単語が並んでるな〜。
……まぁとりあえず全体評価で問題ないならヨシ！
20〜30代の社会人が健康診断を受けて結果を見た感想ってこんな感じじゃないです？
自分はそうでした。
その後同僚や友達との飲み会の場で
「いや〜肝臓のこの数値がさぁ……」、
「健康診断忘れて前日に飲み食いしちゃって〜」と、
最近あった出来事の一つとして話題を提供する。ここまでを毎年ループする。
毎年訪れる四季のように、今年もこの季節ですね、と。
どれ、ここらで一つ、この話題で場を盛り上げますかと。
――そんな日常がかけがえのないものだったと失って初めて気付くんだ――
いつか観たアニメや漫画のシリアスシーンで呟くような格好の良いセリフが思い浮かぶ。
数値がじわじわ悪化していく。去年より、一昨年より、確実に。
それだけじゃない。鏡を見るたびに気になることが増えていた。体型の変化。そして薄毛。
健康診断ネタで場を盛り上げる。そんな当たり前の日常が知らぬ間に遠ざかっていた。
「加齢ってこういうことか。」受け入れたくない。でも現実はじわじわと視界に入り込んでくる。
そこからだ。向き合うことにしたのは。
筋トレ、食事管理、AGA治療。その記録を次の記事から始めていこうと思います。
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